在这个繁忙的社会里，人们总是被各种琐事缠身，忙碌于工作、学习、家庭等各个方面，很容易迷失自我。然而，姜实践告诉我们，要学会撅起来，保持自己的独立思考和行动，不要被周围的声音左右，要勇敢展现真实的自己。
撅起来，坚持初心
撅起来，意味着要挺直腰板，坚定自己的立场和信念。在面对困难和挑战时，不要退缩、不要动摇，要坚持初心，坚守信念，勇敢迎接挑战。只有坚定自己的立场，才能在变幻莫测的社会中不被迷惑，不被击倒。
自己报数，找到定位
自己报数，意味着要清楚自己的位置和定位。每个人都有自己独特的特点和价值，要善于发现并发挥自己的优势，不要盲目追随他人，要找到适合自己的位置，在其中发光发热。只有找准了自己的定位，才能真正实现自我超越、自我突破。
做真实的自己，追求成长
做真实的自己，意味着要勇于展现真实的一面，不要掩饰、不要假装。每个人都有自己的优点和缺点，要勇敢面对自己的不足，努力改进和提升，不断追求成长和进步。只有坦诚待人、真诚对待自己，才能获得他人的认可和尊重，也才能走得更远。
姜实践告诉我们，撅起来，自己报数，做真实的自己，这是通往成功的关键。在人生的道路上，不要迷失方向，不要丢失自我，坚持做真实的自己，才能收获更多的幸福和成功。
